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宝宝迈向和父母进餐的第一步,科学方法很重要_育儿频

发布日期:2020-07-13 05:40   来源:未知   阅读:

1.宝宝初次添加辅食的最佳时间

目前国内外权威机构都一致提倡在宝宝6个月的时候开始添加辅食:

(1)宝宝成长到6个月以后,肠道功能已经能够吸收来自辅食的营养了,过早添加辅食不利于宝宝的消化吸收。

(2)研究表明,宝宝在6个月的时候对食物表现出的兴趣最大,也最容易接受添加其他的食物,如果过晚添加,宝宝对食物的兴趣则会减弱。

(3)宝宝生长到6个月左右,母乳和配方奶中的营养物质都不足以满足宝宝的成长需求,因此需要从辅食中为宝宝获取更多的营养物质。

不过并不是要具体到六个月后的第一天,添加辅食的时间要根据宝宝的发育状况进行灵活调整,当宝宝的身体同时出现这些信号时,就可以给宝宝添加辅食了。

2.捕捉辅食添加的四大身体信号

(1)体重:宝宝的体重需达到出生体重的2倍以上,至少要达到6kg。

(2)发育:宝宝能够较为稳定地控制头颈部(稳定竖起头部自由转头,在有支撑的情况下坐稳)。

(3)行为:看见成人在吃食物会流口水、伸手去抓,有进食的欲望。

(4)原始生理反射:挺舌反射逐渐消失,咽反射开始明显出现。

3.添加辅食过早过晚有危害

过早添加辅食的危害

(1)辅食占据宝宝的胃容量,影响母乳或者配方奶摄入,从而阻碍宝宝吸收热量和营养,引起营养不良。

(2)给正在发育中的消化系统、循环系统、排泄系统、免疫系统带来负担,增加宝宝发生消化系统不适、食物过敏、腹泻感染等风险,从而导致喂养困难。

过晚添加辅食的危害

(2)没有及时地给宝宝增加必需的营养物质,很可能会造成严重的营养不良,影响宝宝的体格生长和智力发育。

(2)容易错过锻炼宝宝口腔咀嚼能力和味觉发展的关键时期,也增加了喂养的难度,给未来埋下潜在的健康隐患。

#添加辅食#辅食#母乳收藏

(4)原始生理反射:挺舌反射逐渐消失,咽反射开始明显出现。

3.添加辅食过早过晚有危害

过早添加辅食的危害

(1)辅食占据宝宝的胃容量,影响母乳或者配方奶摄入,从而阻碍宝宝吸收热量和营养,引起营养不良。

(2)给正在发育中的消化系统、循环系统、排泄系统、免疫系统带来负担,增加宝宝发生消化系统不适、食物过敏、腹泻感染等风险,从而导致喂养困难。

过晚添加辅食的危害

(2)没有及时地给宝宝增加必需的营养物质,很可能会造成严重的营养不良,影响宝宝的体格生长和智力发育。

(2)容易错过锻炼宝宝口腔咀嚼能力和味觉发展的关键时期,也增加了喂养的难度,给未来埋下潜在的健康隐患。

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